「トレーニングファイル」の公開にあたって

日本水泳をリードする選手を育成してきたコーチたち。そして、コーチングの中で生み出された数々の理論と指導経験。このノウハウを水泳指導に関わる全ての指導者へ提供いたします。
　練習に関するトレーニング教本は数多くあります。しかし、目標大会に向けて選手が実際に行った一連のトレーニング記録を公開している資料はほとんどありません。
　「トレーニングファイル」は、コーチ自身が作成し、選手育成に使われたメニューをそのまま提供します。目標を設定した一定期間のトレーニングの量や質が具体的に数字で記されていたり、コーチングの手法を読み取ることができるので、トレーニングの際に重要となる「強度」や「組み立て方」を捉えていただくことができます。
　各コーチの練習メニューや指導方針を公開するにあたり、日本水泳で次世代の選手育成、指導者強化の指導に関わる方々に、有益な情報として共有できるものにしていきたいと考えております。それぞれの指導現場で目標を見据えたトレーニングのヒントとして、お役立て下さい。
　エンジョイスイミングでは、このメニュー販売の収益の一部を日本水泳の発展に役立たせていただきます。

メニュー公開コーチ一覧

日本体育大学コーチ。田島寧子・中村沙耶香選手などを指導。	枚方SS所属。中西悠子・宮部加奈子選手などを指導。	早稲田大学所属。藤井拓郎選手などを指導。
アクラブ調布・明治大学所属。佐野秀匡選手などを指導。	ただいま準備中です。しばらくお待ちください。